ふくいアクティブライフスタイル・プロジェクト

〜生活の中に  自然に・楽しく・自分らしく  エクササイズ〜

　福井県では、令和７年３月に「第２期福井県スポーツ推進計画」を策定し、県民の皆さんが運動やスポーツを日常的に習慣づけられるよう、取り組みを進めています。特に、働き盛り子育て世代・女性の皆さんが、「自然に・楽しく・自分らしく」運動・スポーツを日常生活に取り入れられるよう、応援します。
　令和5年度の県民意識調査では、週1回以上スポーツをしている成人は48.7％。これを令和11年度には60.0％まで高め、全国上位の水準を目指しています。

　※ふくいアクティブライフスタイル・プロジェクト チラシはこちら
 

このイベントからはじまる！あなたのアクティブライフ

このイベントをきっかけに、あなたもこれまでよりほんの少し、
“アクティブな毎日”を始めてみませんか！
　運動はちょっと…？
　そんなあなたにぴったりのイベントです！
　　すきま時間でもできる「ながら」運動
　　親子で参加できる「楽しい」運動　
　　初心者でもできる「ヨガ 」体験　など

　心と体に、ちょっといいことを
　ご友人やご家族を誘って、ぜひご参加ください！

直近のプロジェクトイベント

１０/３１（金）チラシはこちら
（１）大人向け体力測定
　対象：市内在住の20歳～６４歳の方
　会場：敦賀市総合運動公園　体育館２階　会議室
　時間：１９：０0～２１：００（最終受付 20：30）
（２）「親子運動あそび教室 」
　対象：親子（未就学児～小学生）
　会場：敦賀市総合運動公園　体育館２階研修室
　時間：１９：０0～１９：４０
　内容： ペアストレッチ、簡単な全身を使っての運動（体幹やバランス感覚UP）
　講師：清水厚子（健康運動指導士）
　参加について：以下の申込フォームより事前に申込をお願いします。（参加無料）
　「親子運動あそび教室」申込フォーム　https://forms.office.com/r/p96EezDPJf

１１/５（水）親子DEふれあい体操
　対象：親子（０～３歳児）
　会場：大野市地域子育て支援センター
　時間：１１：０0～１１：３０
　講師：奥井麻結（PuReMa）

１１/１３（木）親子ふれあい体操 チラシはこちら
　対象：親子（おおむね２歳児まで）
　会場：パレア若狭あそまなびの森
　時間：１０：０0～１１：００
　講師：清水厚子（健康運動指導士）

１１/１５（土）福井しあわせパラ☆スポーツデー：ちょこスポ講座
　会場：小浜市民体育館２階トレーニング室
　講師：木村由佳（全米ヨガアライアンス認定講師）
（１）やさしいヨガ（定員２０名）
　対象：一般
　時間：１０：０0～１０：４０
（２）親子ヨガ（定員１０組）
　対象：親子（年少～小学生）
　時間：１１：１0～１１：５０
＜参加について＞
・以下の申込フォームより事前に申込をお願いします。（参加無料）
・「やさしいヨガ」「親子ヨガ」申込フォーム　https://forms.office.com/r/6i6JRiefTA

プロジェクトイベント一覧

期日	イベント名	プロジェクト内容	場所	市町
9/27（土）	福井しあわせパラ☆スポーツデー	ヨガ、バランスボール、ダンスなど	セーレン・ドリームアリーナ	福井市
10/2（木）・11/5（水）・12/3（水）	おやこDEふれあい体操	親子ふれあい体操	大野市地域子育て支援センター	大野市
10/5（日）	第26回鯖江市民スポーツの日	親子ふれあい体操	鯖江市総合体育館	鯖江市
10/5（日）	AWARAんぴっく～スポーツの祭典～	親子なわとび教室 ・ボール遊び教室	トリムパークかなづ	あわら市
10/11（土）	第29回大野市スポーツ・レクリエーション祭	親子運動あそび教室	大野市エキサイト広場	大野市
10/13（月）	第20回 坂井市民スポーツ祭 スポーツフェスタ	親子ヨガ	春江体育館	坂井市
10/17（金）・11/19（水）・12/19（金）	親子でニコニコ！ママのための体操ひろば	産後ママ向け体操・親子体操	池田町子育て支援センター	池田町
10/31（金）	大人向け体力測定	体力測定・親子運動あそび教室	敦賀市総合運動公園体育館	敦賀市
11/6（木）・11/25（火）・12/2（火）	ママのためのちょこっと筋活	ママ向け体操	美浜町保健福祉センターはあとぴあ	美浜町
11/11（火）・11/19（水）・11/27（木）	スマイル親子でリフレッシュタイム！	親子ふれあい体操	松岡子育て支援センター	永平寺町
11/13（木）・12/5（金）・12/11（木）	からだスッキリママ体操/なかよし親子ふれあい体操	ママ向け体操・親子体操	パレア若狭	若狭町
11/15（土）	福井スポーツパラ☆スポーツデー	ヨガ、親子体操	小浜市民体育館	小浜市
11/29（土）	健康になれるヨガ時間	ヨガ	高浜町公民館	高浜町
11/30（日）	ウォーターランド南条感謝祭	親子運動あそび教室	ウォーターランド南条	南越前町
12/13（土）～14（日）	スポカルFUKUI 2025	おたのしみに！	サンドーム福井	越前市

イベント参加者の皆様へ

チャンスその１：イベント当日にもらえる！
　　　　　　　　ふくいはぴコイン500ポイントゲット！
（１）イベント会場で参加後、「参加者アンケート」にご回答ください
（２）回答いただいた方の中から 抽選で「ふくいはぴコイン」をプレゼント！
チャンスその２：後日にもう一度チャンス！
　　　　　　　　さらに　ふくいはぴコイン500ポイントゲット！
（１）イベント終了後、数か月後に２回目の「アンケート」が届きます
（２）回答いただいた方の中から抽選で「ふくいはぴコイン」をプレゼント ！

心と体に、ちょっといいことを
そして「ふくいはぴコイン」も手に入れて、ちょっとお得な１日を♪

お問合せ先

福井県交流文化部文化・スポーツ局スポーツ課
TEL　0776-20-0746